びようとけんこう
出産を間近に控えた妊婦さんばかりで助産師さんの話を聞くクラス。○×クイズをしたりグループワークをしたりして結構おもしろかったです。予定日が近い順に円になって座るので、おとなりは予定日が一日違いの人でいろいろお話もできました。 とにかく「お産を…
今日は朝からマタニティフォトなるものを撮りに行ってきました。ダンナ氏には批判というか「芸能人とかみんな撮りたがるけどまったく意味がわからへん」と言われました。そういう反応なのはわかっていたので事後報告にしましたけどね。一応子どもや他人にも…
ようやく歯医者に行きました。午後診始まる前に行ったのに、順番は4番目（予約は不要）。4番目ならまあいっか〜と思ったのに結局1時間半待たされたよ・・・。待合室のソファが結構沈むので長時間は堪えました。 フロスがひっかかる、と思ってたところとは別…
夕方になってから文字通り重い腰を上げ、歯医者に行こうと30分かけて歯を磨いて*1出かけたら、なんと臨時休診でした。がっくし。 *1:かかりつけの先生が厳しいので
忙しさで放置していた髪をようやく切りに行きました。当日の朝に電話したから最初はいっぱいで断られましたが、直後にキャンセルが出たらしく希望通りの時間に行けることに。毎回ヘアカラーは胎児への影響があるかもしれないからとマニキュアを勧められてや…
33w0d。 前回体重増加で叱られたものの、毎日家で測るぶんにはまったく増えてなかったこの2週間。あまり無理して次回にハードルが上がってもいけないと思い、昼は普通にドトールで食べてから行きました。念のため衣服はぺらっぺらで行きましたが（笑）その甲…
31w0d。 前回の健診ではほめられたので油断してたら体重増加でまた叱られました・・・。いーじゃん、一週間で2キロくらい!!（←いやダメだろう）今のところむくみとかもないし、頭の大きさから推測される胎児の大きさがどうも標準以上みたいなんだけど、その…
29w0d。 内診も始まりました。こまめに休養とるようにはしてるのですが相変わらずわが子は下のほうにいるみたい。体重の方がこの数日で一気に増えてしまいビビッていたけど、シフォンのチュニック＋レギンスというこれ以上ないぺらっぺらのコーデで行った甲…
27w0d。 前回切迫早産の診断をもらったものの、この時期仕事も超忙しく。なかなか休むこともままならないまま生活していました。暇さえあれば水平になる（＝横になる）ようにはしてましたが。今日は内診がなかったのでなんとも言えない、とのことでしたが胎…
昨日は仕事を休んで一日家にいたけれど、ただ安静にと言われてもどこまでどうしていいのやら。寝転がって本を読んだりPCさわったりしてたけど、夜になるとお腹が張ってきた。そうか、これが「張る」ってことなのね・・・。 仕事に行くとなかなか自分でセーブ…
25w0d。今まで診てもらってた女医さんがシフトが変わり、初めての院長先生による健診。
土曜日に人ごみに出たせいか、翌日からのどが痛い。今日はそれが最高潮で「飲みこむと痛い」というのどの炎症を疑う症状。 今日の会議でいっぱいしゃべらなくてはならなかったせいか、なんだか身体もだるい。同僚も調子が悪かったし、ここへきてインフルエン…
今週はダンナ氏が休日出勤で不在。その間に私は昨年かかった医療費の確定申告の書類を作成しておりました。妊娠に至るまでにいろいろ手間ひまかけたのでものすごい額だ・・・！ 実は昨年も確定申告をしたのに*1ビタ一文返ってこず、「無駄な労力やったわ!!」…
化粧品がことごとく切れていたので、午後はひとりで街に出ることに。このラインを使い始めてから、お店でしてもらう肌診断の成績がめちゃめちゃ良くなった（自分比）。香りも好き。 [rakuten:cosmeticroyal:10003289:detail] [rakuten:kind-s-care:10000214:…
雨の中、朝から病院へ。昼からはダンナ氏父のところへ行く用事があったので、受診後駅まで車で迎えに来てもらったのですが、なぜだかまたもやフキゲンなダンナ氏。こっちは混んだ病院で長い時間待たされて痛い思いもしている上にこれからそれなりに気も遣い…
数ヶ月前から皮膚科に通ってます。保険外診療です。贅沢です。今後の状態がどうなるかは不明ですが、効くかどうかもわからない化粧品を必死で使うよりは即効性があってコスパもいいように思います。人それぞれですけどね。
今週は１年でいちばん忙しいのではないかという過密スケジュール。それに加えて周囲では不安定な気候も影響しているのか、感染性胃腸炎なるものが猛威をふるっております。そんな環境にさらされているとさすがの私も強い症状は出てないものの、これは明らか…
結婚式も滞りなく。その後はフリーなのでホテル内の「マンダラスパ」で「マラサン・グアハン（110ドル）」を受けてきました。50分のコースでも十分とろけましたよ〜。本当は日頃の疲れを癒すべくダンナ氏も連れて行ってあげたかったのですが・・・「あんまり…
先週の金曜日の夜から左上の奥歯が痛い。冷たいものは平気なのに熱いものがしみて、歯みがきもままならないほど響く感じ。土曜日は用事があったので*1三連休を鎮痛剤でなんとか乗り切り、ようやく歯医者へ。 予想以上に大工事の必要な虫歯でした・・・。昔詰…
この２週間ほど、右肩から前腕にかけての痛みがひどい。雑貨制作による肩こりもあるとはいえ、これは自力ではどうしようもないと整骨院へ。昨年の夏にＬＰＧでじんましんが悪化してから行ってないのよね・・・。でも去年はフィットネスに通ったりしてたので…
金曜日の夕方に梅田で待ち合わせなんて久々だわ、などと思いつつ一応身だしなみチェックをするため駅でトイレに入ったら、案の定鏡の前はお色直しのお嬢さまがたでごった返しておりました。そして愕然。
最初の全身倦怠感や頭痛はすぐにおさまったものの、先週からの風邪がどうもすっきりせず。インフルではないとわかってたけど、咳も止まらず市販の風邪薬も底をついてしまったので耳鼻科へ。かなりリンパ腺腫れてました。 どっちみち家でやることもあるし、今…
想像インフルだったみたいです。早めに寝たらけっこうスッキリ。でも昼から研修会で人ごみに出るのでマスクは必須。
のどがいたい。せきがでる。からだの節々がいたい。これはもしや・・・と思い熱を測ってみたら37.2度。全身倦怠感もあったので昨夜は薬を飲んで早めに就寝。
昨日仕事の帰りに自転車で実家に寄って、法事みやげやらなんやらを受け取って帰宅する途中、実家で一杯ひっかけたのが悪かったのか、あまりの荷物の重さに自転車ごと転倒し顔面を強打しました。坂道だったので押して歩いてたはずなんだけど・・・（定かでは…
久しぶりに百貨店に行ったら催事で売ってたはしかた皮膚科の化粧品。皮膚科のお医者さんが作ったという信頼感と、化粧水が120ml1,000円、箸方クリーム35g500円とリーズナブルなこともあってか、「そんなに!?」というほどの人だかり。またここの院長先生が美…
今月末で契約が切れるので頑張ってフィットネスへ。たぶんこれで最後だろうと2ヶ月ぶりに測定をしたところ、体重・体脂肪は減少というかほぼ横ばいにも関わらず、下半身のサイズがちょっとずつ増えているのは一体・・・？車通勤の落とし穴か。
休日出勤の代休を利用して3ヵ月後検診に行ってきました。結果、両眼1.5異常なし。目が乾く、と言ったらまた目薬くれました。もちろん無料。今後は検診の必要はないけど、おかしいと思ったら来てくださいとのこと。目薬欲しくなったらまた行こう（笑）
めったに風邪を引かないダンナ氏が、朝から「のどが痛い」と訴えた。3泊4日の出張をはさんでの12連勤だから、さすがに疲れが出てるんだろうと適当に流して（←鬼嫁）仕事に行ったら、昼頃弱々しい声で「熱がある・・・」という電話が。
今日は早起きしてけっこういろいろしてました。箇条書きにするとこんな感じ。 まずはゴミ出し。土曜日にダンナ氏が枯れ葉*1を掃除してくれたのでそれも。 朝食はホットサンド。パストラミビーフとチーズ、たまねぎ、きゅうり。 朝食後はチラシチェックしてス…
