ボリューム増

• 朴葉味噌、チーズ入りだし巻きトマトソースかけ、野菜サラダ、春雨スープ、玄米ごはん。

いただきものの朴葉味噌を消費すること以外は何も考えておらず、あるもので適当に。サラダも大皿に山盛りです。カロリーを気にするならば大皿盛りは避けるというのが鉄則だけど、体重をクリアしたからといって即座に食事の量が増えるのが私という人間。そしてダンナ氏が帰宅する前にソフトクリームとミックスナッツを食べていたことは内緒だ。