中華風野菜炒め、ゆでカリフラワー、大根とあげのみそ汁、菜飯。 今日は帰りに職場の人に白菜、カリフラワー、ブロッコリーなど野菜を山盛りもらったので野菜たっぷりメニュー。野菜炒めは白菜、小松菜、人参にたんぱく質が豚肉、海老、イカの入った豪華版。…
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