洋食

• 煮込みハンバーグ、グリーンサラダ、キノコのスープ、ごはん。

今日のはいい出来！なんたって前日のハヤシライスの残りソースだから熟成しまくり。キノコのスープも明日使う鶏むね肉を茹でたお湯で作ったからこれもいい出汁です。現在カロリー制限もされてるので私は玄米ごはんで。最近お昼も玄米のお弁当を持参しているのでちょっと体重減ってきました。やっぱり食べ過ぎてたんだなあ（笑）